Enan.edu.vn

Trẻ cận thị do giấy trắng quá?

23/08/13

TT - Ý kiến này được các nhà khoa học đưa ra tại hội thảo vừa được báo Khoa Học Đời Sống tổ chức ở Hà Nội hôm 21-8. 

 

 

Giấy tập trắng quá có thể làm bé dễ mỏi mắt - Ảnh: THANH ĐẠM

 

Theo ông Nguyễn Đăng Quang - nguyên phó tổng giám đốc Nhà xuất bản Giáo Dục, độ trắng phù hợp nhất với thị lực là 73-75% ISO (là đơn vị đo độ trắng). Trước đây một khối lượng lớn sách giáo khoa sử dụng giấy có độ trắng 80-82% ISO, nay chuyển sang dùng giấy có độ trắng 73-75% ISO.

 

Giấy càng trắng càng dễ lóa, mỏi mắt

 

Ông Quang cho rằng những năm gần đây công nghiệp giấy VN phát triển, có đủ các loại giấy có độ trắng cao như 80% ISO, 82% ISO, 84% ISO. “Nhìn lướt qua tưởng giấy trắng mực đen rõ ràng nổi bật là tốt, nhưng khi đọc những dòng chữ chi chít trên trang giấy, hết trang này sang trang kia thì mắt sẽ bị lóa, mỏi và lâu ngày sẽ dễ sinh bệnh cận thị” - ông Quang nêu ý kiến.

 

Một nhóm nhà nghiên cứu của Học viện Quân y và Nhà xuất bản Giáo Dục đã lựa chọn 102 học sinh tiểu học và THCS ở Cầu Giấy, Hà Nội. Nhóm nghiên cứu dùng camera độ phân giải cao gắn gần mắt, ghi hình cận cảnh mắt và đồng tử trong quá trình đọc, qua đó đo các thông số: kích thước đồng tử, khoảng cách khe mi, sự thay đổi đường kính đồng tử khi nhìn vật sát và xa mắt, số lần nháy mắt. Trước và sau mỗi lần đọc, các em đều được đo thị lực. Nhóm nghiên cứu nhận thấy kích thước đồng tử sau khi đọc hết hai trang giấy ở loại giấy trắng 82-84% ISO là lớn nhất và ở loại giấy 73-75% ISO là nhỏ nhất. Điều đó cho thấy sự thích nghi của mắt với loại giấy 73-75% ISO tốt hơn. Kết quả thực nghiệm cũng phản ánh khoảng cách khe mi sau khi đọc sách có độ trắng 73-75% ISO là nhỏ nhất và lớn dần khi giấy trắng hơn. Qua đó, nhóm nghiên cứu cho rằng đây là thông số đánh giá sự thích nghi của mắt, khoảng cách khe mi thay đổi nhiều nghĩa là mắt phải làm việc nhiều.

 

"Ngoài ý nghĩa sức khỏe, đề tài nghiên cứu còn có ý nghĩa kinh tế vì giấy càng trắng thì chi phí chất tẩy trắng càng cao, ảnh hưởng nhiều hơn đến môi trường. Nhưng vấn đề hiện nay là tâm lý người tiêu dùng, họ vẫn quen cho rằng giấy càng trắng càng tốt"

 

Ông Nguyễn Đăng Quang
(nguyên phó tổng giám đốc Nhà xuất bản Giáo Dục)

 

Trong khi đó, theo TS Phạm Ngọc Đông - trưởng khoa kết, giác mạc Bệnh viện Mắt T.Ư, chưa có nghiên cứu quy mô lớn về độ trắng của giấy với bệnh cận thị. TS Đông cho rằng hiện tượng nháy mắt nhiều là biểu hiện khô mắt, mỏi mắt.

 

Các nguy cơ khiến trẻ cận thị

 

TS Vũ Quốc Lương, trưởng khoa khám và điều trị theo yêu cầu Bệnh viện Mắt T.Ư, cho biết các yếu tố nhận biết trẻ bị cận thị là: trẻ thường xuyên dụi mắt, tránh các sự việc phải nhìn gần, giữ sách hoặc vở quá gần mắt khi đọc, hay phải chữa lỗi khi đọc và viết, bỏ qua hoặc đọc nhầm khi đọc chữ nhỏ, thường có kết quả học kém hơn khả năng của trẻ. Bác sĩ Lương khuyến cáo không nên đọc sách trên giường khi nằm sấp hoặc đọc bằng đèn pin, về lâu dài gây ra các vấn đề về mắt, đau cổ hoặc đau cơ, tốt nhất là đọc khi ngồi ghế tựa. Ngoài ra, sau một thời gian đọc, trẻ cần rời mắt khỏi sách để nhìn ra xa hoặc nhìn ra vật xung quanh, nên đọc trong phòng có ánh sáng đầy đủ. Với các chương trình tivi, bác sĩ Lương khuyến cáo chỉ nên cho trẻ xem các chương trình có tính giáo dục, ít quảng cáo. Trẻ chỉ nên xem tivi 1 giờ/ngày. Với các trò chơi điện tử, thời gian cho trẻ chơi mỗi lần 20 phút, với màn hình đặt thẳng cách mặt ít nhất 50cm.

 

Để tốt cho mắt, bác sĩ Lương tư vấn phụ huynh nên cho trẻ chơi các trò chơi có tác dụng phát triển chức năng thị giác, như chơi cá ngựa, cờ, trượt patanh, chơi bóng, trò chơi xếp nhà, tìm hình giống nhau, đạp xe, nhảy dây, nhảy đệm, thể thao đồng đội, lắp hình, nặn bột màu... Bác sĩ Lương cũng nhấn mạnh cần chăm sóc mắt cho trẻ ngay từ những tháng đầu đời để phát hiện những trường hợp cận, viễn, loạn thị hoặc các vấn đề về mắt khác.

 LAN ANH 

Nguồn: vn.news.yahoo 

HV

Đáp án KT Anh văn k11 HKI 2016-2017
Đáp án Anh văn 11, 12
Đáp án KT HKI-Khối 10
Đáp án kiểm tra giữa kỳ khối 10(2016-2017)
Đáp án kiểm tra giữa kỳ I (2016-2017), khối 11, 12
Nội dung KT giữa kỳ K12(2016-2017)
Nội dung KT giữa kỳ K11(2016-2017)
Nội dung kiểm tra giữa kỳ K10(2016-2017)
Đáp án KT học kỳ II - Anh văn 10, 2015-2016
Đáp án KTHKII K 12
Đáp án KT Anh văn k11 HKI 2016-2017
Đáp án Anh văn 11, 12
Đáp án KT HKI-Khối 10
Đáp án kiểm tra giữa kỳ khối 10(2016-2017)
Đáp án kiểm tra giữa kỳ I (2016-2017), khối 11, 12
Nội dung KT giữa kỳ K12(2016-2017)
Nội dung KT giữa kỳ K11(2016-2017)
Nội dung kiểm tra giữa kỳ K10(2016-2017)
Đáp án KT học kỳ II - Anh văn 10, 2015-2016
Đáp án KTHKII K 12
Đáp án kiểm tra giữa kỳ II - Anh văn 12
Đáp án KTHK1 - Anh văn 10 - 2015-2016
Game Trúc xanh phiên bản 1.1
Đáp án KT giữa kỳ tiếng Anh 12
Nội dung bài Kiểm tra giữa kỳ I khối 12 (2014-2015)
Đồng hồ đếm phục vụ giảng dạy
Game trúc xanh phục vụ giảng dạy
Đáp án kiểm tra giữa kỳ tiếng Anh 11
Đáp án kiểm tra giữa kỳ tiếng Anh 10
Download grammar cơ bản khối 12
Đáp án kiểm tra đầu năm, tiếng Anh 10.
Đáp án kiểm tra đầu năm khối 11 và 12
Đáp án KT HKI-Anh Văn-khối 10 năm học 2014-2015
Nội dung kiểm tra học kỳ I khối 12 năm học 2014-2015
Nội dung kiểm tra học kỳ I khối 11 năm học 2014-2015
Nội dung kiểm tra học kỳ I khối 10
Photocopy giá rẻ, giao hàng tận nơi
Đáp án bài kiểm tra giữa kỳ I khối 11 (11/10/2014)
Đáp án kiểm tra tiếng Anh 10 (4/10/2014)
Nội dung kiểm tra giữa kỳ I -khối 10 năm học 2014-2015
Nội dung kiểm tra HS2 khối 12 tháng 10 năm 2014
Đáp án kiểm tra học kỳ II khối 10 năm học 2013-2014
Ôn thi Đại Học, Cao Đẳng, học trực tuyến
Ma trận và đề thi mẫu tốt nghiệp THPT 2014 môn tiếng Anh
Đáp án kiểm tra học kỳ 2 khối 11 năm học 2013-2014
Đáp án kiểm tra tiếng Anh khối 12-HKII năm học 2013-2014
Đáp án kiểm tra giữa kỳ II tiếng Anh khối 11, 12 (2013-2014)
Đáp án kiểm tra giữa kỳ I khối 11 và 12 năm học 2013-2014
Đáp án kiểm tra giữa kỳ I khối 10 năm học 2013-2014
Bài tập tham khảo kiểm tra học kỳ I năm học 2013-2014
Đáp án kiểm tra giữa kỳ tiếng Anh 12 năm học 2013-2014, khối 12
Đáp án kiểm tra tiếng Anh khối 11 ngày 12/10/2013
Đáp án kiểm tra tiếng Anh khối 10 ngày 5/10/2013
Nội dung kiểm tra giữa kỳ I khối 10 năm học 2013-2014
Chủ tịch nước yêu cầu phải quan tâm hơn nữa tới sự nghiệp giáo dục
Đáp án kiểm tra tiếng Anh khối 10 ngày 27/8/2013
Đáp án kiểm tra tiếng Anh khối 11-12 sáng ngày 27/8/2013
"Đừng nói đến sự đam mê của học sinh khi họ không còn niềm tin vào GD"
Trẻ cận thị do giấy trắng quá?
'Mẹ già không ở trên 'Phây', xin đừng báo hiếu ở đây làm gì'